水中ウォーキング②ー２今日は腸内フローラの日

昨日の水中歩行２着目

SURFBLADE。これはサイズ小さめだけど穿き心地良い。

監視員のお姉さんにモッコリ見られた👀。

明日２７日もプール行こかな。もちろん競パンで🩲😁

よく食べる健康食は？

納豆。

昨年１１月からほぼ毎朝バナナ🍌、ヨーグルト食べてる。特に体調変化・効果は❔

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