12/22 水中ウォーキング1ヶ月以上振りの水中ウォーキング。今日は35分しました。以前は2時間くらいしてたこともありますが、最近30分でへばります😭💦💦。体重も2キロup⤴。減らさないと。今日はA-surfの水着穿きました。少しモッコリ。