ソルロンタンがメイン
緊急事態宣言も明け、
久しぶりに前の仕事の仲間と
2人でランチに行きました。
2人で
『コラーゲンボール』に引かれて
ソルロンタンスープランチ
を頼みました。
‘あすけん’やってるんですよ～
という話になり…
高カロリーの美味しいものを食べながら
ダイエット🍰🈲の話をする…
女性あるあるですよね？
(￣▽￣;)
で、お昼のランチをあすけんの
写真に取ってたんです。
料理が出てくる度に
写真を取ってたのですが…
ふと気づくと
通信不良で保存されてない
( ｡ﾟДﾟ｡)
辛うじてすき焼きと
前菜のキムチとナムルの
２枚だけ取れていました。
ランチのメインは
ソルロンタンスープ
これじゃあ、
すき焼きがメインになってない？
家に帰って子供たちみせると、
「美味しそうじゃないですか」
「お母さんだけ美味しいもの食べて」
ごめんね。
ランチの前は病院に行ったから
お昼は作れなくて
レトルトカレーで
夜ご飯用と
平日のお弁当用に作り置きした
煮物は出来立ての冷ますために
冷蔵庫の外に置いといたら
食べられていました…
え…栄養は大丈夫そうだね！
そんなこんなで夜に
ランチのカロリー計算を
ポチポチしていたら
カロリー1,000kcal
某CMに出てくる台詞の
『タウリン1,000mg』
みたいな言い方になっちゃいましたが、
大分オーバーしています。
朝はランチに行くからと
減らしたんですけどね～
あすけんのアドバイザーさんも
困ってるし💦
まあ、たまにはね！
といいつつ、
来月も外食の約束が２件
すでに入っているのでした。
メリハリ、メリハリ…