なんだかんだ叫んだって▪▪▪懐かしい

diet day9


起床時体重  75.6kg

起床時体脂肪率  39.5％


朝食




昼食



間食

なし

夕食



夜食



運動

寝ちゃったショボーン

就寝前体重76.1kg

就寝前体脂肪率39.1％


評価

夜食でバターピーナッツ一袋( ´-｀)

食べ過ぎだぁガーン

みえん@ひらがな表記のmy Pick