![上矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/120.png)
まだカニが残ってたので
今日は、カニカニ飯![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
分担ご飯![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/066.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/122.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/066.png)
あらぽん担当
•カニ玉
•カニの味噌汁
•カニの炊き込みご飯
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
![かに座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/187.png)
よめぽん担当
•きゅうりの塩昆布ふりふり和え
きゅうり 1本
塩昆布 適量
醤油 少々
スライスしたきゅうりを使用!時短![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
タッパーにいれて、上下左右にふりふり![くるくる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/107.png)
![くるくる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/107.png)
![くるくる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/107.png)
![くるくる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/107.png)
出来上がり![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png)
3分くらい![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
•ジャーマンポテト風(サラダエレガンス味)
じゅがいも 1個
ソーセージ 3本
しめじ 半分
油
サラダエレガンス
ジャガイモは、レンジで柔らかくしてから
全部炒めて、サラダエレガンスで味付け![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
10分くらい![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/021.png)
ひじき豆は、あらぽんの母ぽんからのもらいものです![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
カニカニ料理は、
あらぽんが紹介してくれるはずー![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
ごちそうさまでした![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![風船](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/139.png)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png)
![風船](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/139.png)
カニ最高ー![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)