平穏な一日

NOBODY 「Boy On The Run」

体のだるさや痛みはあるけれど、
今日は特に可も無く、不可もない一日。

嫁さんと買い物行って、昼飯食って、
証券会社の人と少し話をして、
本を読んで、音楽を聴いてと。

夕方に帰ってくる子供を長田区のクリニックまで
連れて行くと今日のミッションは終わり。

変な時間に予定が飛び飛びに入っているので、
あまり動き回ることも出来ずに、今の所は平穏な日です。

今朝は、頑張って歩いてきました。

Phil Collins 「You Ca't Hurry Love」

今朝も起きたら、全身が痛かった。
特に、首と腰と手（握り込めない位）、
でも、のそのそと起きだして朝食を摂って、
歩いてきました。（10,271歩）

友人はタバコをやめろとコメントしてくれたけど、
酒も飲めない今、唯一の楽しみは１日５本のタバコ。
禁煙は過去２回、３年づつ位したことがあるけど、
ストレスが溜まってくるとついつい復活してしまう。

自分へのご褒美がないと、とてもじゃないが、
耐えられない。

高いお金を払って体に悪い事をしている自覚は少しはあるけど、
それでもやっぱりなぁ・・・。

うーむ。頭の隅っこには置いといてみます。
忠告、ありがとう。

今日も一日が終わって行く

吉田　拓郎　「今日までそして明日から」

取り敢えず体を動かしてみた。
少し体も心も軽くなった。

心地の良い夕飯の宴の時、ノンアルコールビールを１本。

野球中継を途中までみて、今日も阪神が勝っている。
よし、よし。

好きな音楽をかけて、一服。

多くを望んでいるつもりはない、
ただ普通に、生きていられれば。

散歩が三日途切れたのも気にすまい。
明日の事は、明日考えればいいこと。

今週は中休みでもいいんじゃないかな。
そんな事を考えています。

とりあえず、汗を流してきます。

Stanley Clarke 「Play The Bass/Time Exposure」

体の不調は気になるけど、
今日は週に１度の運動の日。
クリニックのショートケアに行って、
汗でもかいてすっきりしようっと。

うーん。朝起きれなくなった。

Char 「空模様のかげんが悪くなる前に」

朝、５時に目が覚めるのはいつも通りだけど、
体の節々が痛くて、起き上がれたのが９時。

体の調子がなんだか良くない。
憂鬱なのも、イライラするのもきっとこいつのせいだ。
体になにか異変が起きているような気がする。

首や腰が痛い、とくに手の指を握り込めない。
１時間程すると楽にはなるのだが、
この間診察に行った時にやった血液検査では、
異常はないと聞いているのだが。

６月に入りだした頃から、だんだんひどくなっているような
気がしてならない。
私の体になにか起きている、確実に。

どーなっているんだろう。