冷蔵庫の上、
お鍋が入ったダンボールとか置いちゃってない？
＼うちは置いてないで！／
冷蔵庫や食器棚、家具から
天井にかけて物を置いてると
知らずのうちに感じてるんですよ
圧迫感を。
スペースが空いてるからといって
物を置くってことは
空間を潰して
自らの呼吸をしにくくしてるねん！
／よ！空間殺し！呼吸困難にならへん！？＼
圧迫感を感じたまま
気持ち良く深呼吸できる？？
やりにくいでしょ？？
できるならやってみ？
体、余計にカチコチになるで
ホコリも溜まりやすいし
いいこと無しやで！！
空間が空いてたら、ほら！
スッキリやし、空気もキレイに感じるでしょ？
深呼吸も思いっきりできるっちゅーもんやで！！
片づけの本とかで良く見るんやけど
それは
・床が見えることでスッキリ感を味わえる
・安全に移動できる
・掃除がしやすい
ことが理由。
あとひとつはね、
「壁が見える」
これ、とっても大事なのよ！！
壁ってあんまり掃除しないし
壁を見せるってあんまり本にも書いてない。
壁を見せるには
家具を減らさないといけないから。
それはあんまり思い浮かばないよね〜
壁を見せるには
家具や物を減らすのがいちばん効果あるよ。
ほら！
でもね、
家具を減らさなくとも
配置を変えるだけで
空間を作り出せたり
壁を見せたりできるんです！
ちょっとした工夫で
いくらでも空間を作り出すことができるのよ！！
空間ができればスッキリするのよ！！
ちょっと話がそれましたが…
見えにくいんやけど、
見えると見えないでは
雲泥の差やで！
冷蔵庫や食器棚の上の空間、
見直してみてね！
空間ができてスッキリすれば
料理も洗濯も掃除も
何もかもやりやすくなるで〜♡
もっと詳しく知りたい！
うちの配置はこれでいいの？と思った方は、
こちらで個別にお伝えしています！
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