明日、８ヶ月検診があるのだが、私の体重は先月より３キロも
増えてしまっている。
これは明らかに注意を受ける、怒られる範囲である
こんなものを食べていれば当たり前の話である。
挙句に昨日はグラコロセットまで食べてしまったし、
夕飯には札幌でも有名なラーメン店の桑名を
スーパーで発見し思わず食してしまったのだからさらにたちが悪い。
今日は、近所を歩き回ってみよう
食事も質素にしてみよう
全て自分が悪いのだ。
誘惑に負けた自分が悪いのだ
しっかし３キロ増とは自分でも驚いた
ついでに２日ほどほとんど
も出ていない。
これも踏ん張って出して身軽になろうじゃないかと思う。
嗚呼・・・