ショック！！

高校生の時に筋トレをしていた時がありました。そんなにたいしたことでは無いのですが、寝る前に腹筋、背筋、腕立て伏せを３０回やるというもの。

結構続いていたのですが途中から面倒くさくなってストレッチに変更。今でもストレッチは続けているのですが最近のカラオケでの声の出なさを痛感して腹から声を出すのなら腹筋を鍛えなきゃと思い直し筋トレを再開。

昨日やってみたらきつい・・・腕立ては途中で上がらなくなってしまった。

ショック！！

相当体がなまっているもう一回鍛えないと。

２度目で

ずっと聞きたかった曲L-VOKALの「STEP UP feat. KREVA」YouTudeで見て気に入ってずっとCDが欲しかった曲。

でも買うまででは無かったのでレンタルになるのを待ってました。新曲で借りると高いので旧作になるまで粘ってアルバムを借りて来て「やっと聞ける！！」って思って聞いたらリミックスされていてシングル盤とは違うトラック。シングルの方が聞きたかった（涙）

それで今日シングル盤を借りてきました。結局二度手間。今聞きながら書いてます。やっぱ良い曲だ♪

Step Up: Feat.kreva
/L-VOKAL

カラオケ

行ってきました！！

先週は風邪でダウンして喉の調子が絶不調だったのでやめておきました。

今日は変わりに絶好調。１６時に行って２０時まで歌ってました。家と違って思いっきり声が出せるので楽しい♪

でもまだまだ、全然高い声が出ない。

これから毎日でも行って練習したい気分。本当に音楽馬鹿だなぁ～って自分でも思います。

でもお金も大事だからな～、週一ぐらいでは続けたいな。