視力、いくつ？
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両目とも0.02とか1とか
メガネが壊れれば俺は真っ先に死ぬ奴(笑)
0距離でないとなーんも見えね
さてさてー
皆様一緒に増量キャンペーンのなか
もれなく参加中ですー(笑)
12月30日の朝46.1
ただこの日は食欲が無く、ファスティングデーになってしまった
ので、31日には44.8
がしかし！！
やはり食べるよねー(笑)
31日夜は日高やの油そば
元旦は計測無し、夜はすき焼きにおせち
さらにきな粉とあんこのお餅も食べた
2日は朝に緑汁飲んで
いとこちゃんと新宿へ初売りみに行きました！
靴を見に行ったんですが、結局買わず(笑)
話題のパイ ホールでマムズアップルパイとピーカンナッツキャラメルを一つずつ
昼飯に油そば食って
(四種の胡椒油そばだとか！まあまあ美味しかった)
夜は野菜鍋一杯に、お餅お餅おもち…あとチョコ(笑)
もうね、食う量と出る量が違いすぎてわろｗ
一応毎日は出てますが…うーんどやろ(笑)
そんで体重！
2日朝と3日朝のものです！
どうなのこれ？(笑)
ファスティングは水分が抜けただけだとして
30日朝の46.1から1.1kg増！
44,8がらなら2,4増だが(笑)
47代久々に見たけど、あまり増えてない…のかも…？
今日、3日については
朝、ホット緑汁でサプリ
チンゲンサイ一株に納豆＋卵＋亜麻仁油
お昼に昨日買ってきたアップルパイ！
(写メスキルが欲しい…)
うーん、まあ1日経ってるからなのかな
普通に美味い
暖めたら違ったのかな
パイ生地がザクザク固めでそこは好み
シナモン効いててなかなか美味しかったです
後ろのピーカンナッツメインの写真忘れてた(笑)
ナッツのカリサク感とキャラメルのほろ苦さに、ほんのり塩っけがあって美味しい！
正直こっちのが好きでした(笑)
ここは惣菜系も人気なんだそうで
行ったときには殆どの種類が売り切れ
チョコも食べてみたかったな
次機会があれば惣菜系を食べてみたい
…
と、そんな感じで
今日も糖質メインで食っております(笑)
お正月気分のまま食いに食って
さらには夜更かしもしまくりでございます…
ただ！
暇なので運動はしてました(笑)
食ったら動きゃあいいのよ！動けば沢山食べられるのよ！
の精神で←
夜更かししてて、日を跨いでの記録なので大分入力がややこいんですが…
2日の早朝0時からと、3日の早朝0時からなので、ちょいちょい分かれてます
これと
これ(3日、0時からの分)
どっちも夜中の3時とか5時ぐらいまで起きてました(笑)
ガキ使見ながらエアロバイク
歌を覚えながらエアロバイク
無駄に動き回り、エアー縄跳びも
そんで今もエアロバイク乗りながらのブログ更新です
3日の日の記録に＋2時間となりそうです
暇人かｗｗｗ
…暇人です｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
ほんとは相方のとこ行く予定だったんですが、相方体調不良により断念。お土産にと買ったアップルパイを図らずも独り占めするという結果になりました。くそー！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
でもお歳暮？？でお菓子が届いたよと嬉しい知らせ(笑)糖質制限は明日からー(*ﾟ∀ﾟ*)←
誰かと遊びでないと、外へ出たって充実感が無いため…
結局お家で深夜、歌を歌いながらエアロバイクという寂しい正月3日目でした(笑)
おそらく仕事は5日から
それまでは…どうしよう
そろそろ甘いものの在庫が切れたので
糖質制限に戻そうかなと思いますよ(´-ω-)
こんな長いこと糖質摂り続けるのは久々
とりあえず目立った不調は無いものの
見ていて美味しそう…と思う物が少し変化
極厚のステーキ、前はもっと美味しそうに見えたのにな…これはやばいかも
とりあえず次の食事からは糖質制限に励もうと思いますよ
甘い物は卵ケーキのみにして
本物は遊びの時までとっておこうと思いますよ！
そうそう、今月の後半には
友達とホテルビュッフェのいちごフェアが確定しました(*ﾟ∀ﾟ*)
楽しみすぎてハゲるわｗｗ
それから来月に友達との新年会が決定
まだまだ予定が決まってて嬉しいかぎりでございやす(*ﾟ∀ﾟ*)
ではではー！