今日は朝から岩盤浴

３１日を過ぎるまで、風邪を引いてはいけないと思いまして。。。

今日は８：３０に「美笹の湯」につきまして・・・。

１２：３０に家に戻ってきましたあよ～～～！免疫力アップできましたよ～～！。。

体重はやはり増えたままですので、体操もまじめにしないとだめですね～～！

ちょっとお休みしますと・・、しっぺ返しです。