榛名グラウンドでやる三姉妹の牽引走

毎週火曜と金曜は組長が在宅勤務のため、彼も朝練に参加して来る。

ぽんちゃんはここのところレギュラー化して、日々「おじゃま」という名のトレーニングに励んでいる✨

今日は軽めに

ラダーやって、ミニハードルやって、牽引走をやる。

さて、牽引走だ。

しんどいトレーニングなのに、二人は楽しそう。

組長を引いて100mを2本(笑)

今日もお疲れ❗

明日は朝から新島陸上部練習参加と、午後からアラマキッズ練習だ