韓国には西洋医学の病院のほか韓方病院がありまが、
もちろん両方とも長点があれば短点もあるわけです。
更年期症候群の場合、西洋医学ではホルモン剤の補充という
治療法を使いますが、副作用があるためいろいろ議論があるようです。
韓法的な治療法が一つの対案になれると思います。
更年期症候群の韓方治療
西洋医学では減少したエストロゲンやプロゲステロンを補充する治療をします。ひどい閉経期・更年期症候群の場合6～12ヶ月間治療を受けると効果を見られます。しかし、ホルモン剤の服用は副作用で乳癌のリスクが高くなる恐れがありますし、脚の痙攣、嘔吐、頭痛、浮腫、発疹などが伴う恐れもありますので注意が必要です。また、血液関連の疾患、脳血管疾患、肝疾患、子宮筋腫や40代以後子宮出血、妊娠、胆嚢疾患、子宮内膜炎をかかったことナある方はホルモン療法が不適な場合があります。
ふだんから脂肪の摂取を減らしてカルシュームとビタミンに富んだ食事と規則的な運動をすると心臓病や骨粗しょう症のリスクを減らすことができます。更年期症状としての熱感や頭痛には血管の膨張を防ぐ薬が効果的です。また、酒とカフェインは避けたほうが良いです。
韓方治療としては韓方薬治療、鍼治療、座薫治療、半身浴治療などが効果的で、ホルモン剤の服用による副作用の心配いなくて済む長点があります。
更年期は正常的な生理現象の一つです。心を楽にしストレスを上手に管理して、規則的で楽しい生活になれるよう努めてください。充分な運動と共にたんぱく質、ビタミン、カルシュームに富んだ食べ物を食べ、刺激的で胃にふ負担をかける糖分や油っぽい物は減らしてください。酒とタバコは遠ざけ、定期的な婦人科の検診で疾病を予防してください。