身長が縮んで工夫していること

歳取ってから身長が縮みました😭

最盛期は165センチのおデブでしたが

現在は160センチのおデブ婆さんに

なっちゃいました〜

キッチンのこうゆうのに足をつけて

取りやすいように工夫しています

上の棚、こうしておけば背伸びして取れます♪

それなら低い場所に置けば良いのでしょうが

よく使うものを高い場所に置くとね

一日の内に何回も背筋が伸びるんですわ

今朝のモーニングショーで

「今活」の特集をやっていました

動ける間に今を楽しんで

心を満たすために時間とお金を使う

ライフスタイルのことだって