20%OFFになっていたので買っちゃいました。
前々から三浦雄一郎さんのコマーシャルで
気になっていたのと、
歩き過ぎると以前より疲れるので
これは、筋肉減少しか考えられないかなーと。
でも、結構お高いしなーと悩んでいました。
口コミを見ていたら
歩けなかった高齢者方が歩けるようになった
歩くのが楽になったなどとあり
筋肉が増えたのだろうと思ったのです。
YouTubeにもたくさん投稿があり
見ていたら欲しくなってしまいました。
初日には初心者向けのレベル3でやったところ
まあまあの筋肉伝導率でしたので
翌日はレベル5でやってみたら
終了後、脚にかなりの疲労感があったので
これは効いているかもと思いました。
一日一回23分しかやってはいけないそうです。
明日やるのが楽しみ〜！
置く場所もとりません。
私はテーブルの脚に立てかけて
毎日忘れないようにやる！
つもり。
楽して脚が鍛えられるのか？
楽して鍛えたい！
期待むんむん！