糸こんにゃくの備蓄です。
カート持参でスーパーへ行き
8個買ってきました。
とりあえず3月末まで
糸こんにゃくダイエットやってみようかな。
7000カロリー消費しないと
1キロ減らないらしいので先は長い！
仕事を辞めてから生活に張りもなくなり
昼ごはんのランチ行脚だけが楽しみでしたが
それも太る要因になっていたと思い
なるべく控えるようにしました。
時々ね。
ある日のお家ランチ
ごぼうサラダ(スーパーのお惣菜です)
白菜とキノコ、豆腐、ワカメの味噌汁
糸かんてんが入ってます。
こんな感じで頑張ってるけど
晩酌の焼酎がやめられないからね。
ぼちぼちいきます。