12月15日金曜日夜ごはん
*焼き鮭
*豆苗とベーコンの卵炒め
*さつまいもと厚揚げの照り焼き
*長ネギと庄内麩のお味噌汁
*ご飯
豆苗ベーコン卵炒め~
さつまいも厚揚げ照り焼き~
12月16日土曜日夜ごはん
*オムライス
*クリームシチュー
*アボカドとお豆腐のサラダ
*クラッカー&はちみつクリームチーズ
*ローストチキン風しゅうまい(チルド)
オムライス~
クリームシチュー
12月17日日曜日夜ごはん
*カニトマトクリームパスタ
*カマンベールチーズ
*シチュー(残り物)
* * * * *
秋に受けた市の健康診断の結果が返ってきました。
見事健康そのもの!
ほっと一安心。
数値を超えたものは色付けされて緑からオレンジ、受診目安は赤。
わたしも今までずっと緑の項目がひとつだけあったのだけど、今回はそれも消えました^^
よかったよかった。
来年は夫の会社から人間ドックの助成が出るらしく夫は受けるらしい。
妻も受けられるらしいけど…健康診断までは気軽に受けられるけど、人間ドックとなると気が進まないなぁ^^;
*焼き鮭
*豆苗とベーコンの卵炒め
*さつまいもと厚揚げの照り焼き
*長ネギと庄内麩のお味噌汁
*ご飯

豆苗ベーコン卵炒め~

さつまいも厚揚げ照り焼き~

12月16日土曜日夜ごはん
*オムライス
*クリームシチュー
*アボカドとお豆腐のサラダ
*クラッカー&はちみつクリームチーズ
*ローストチキン風しゅうまい(チルド)

オムライス~

クリームシチュー

12月17日日曜日夜ごはん
*カニトマトクリームパスタ
*カマンベールチーズ
*シチュー(残り物)


* * * * *
秋に受けた市の健康診断の結果が返ってきました。
見事健康そのもの!
ほっと一安心。
数値を超えたものは色付けされて緑からオレンジ、受診目安は赤。
わたしも今までずっと緑の項目がひとつだけあったのだけど、今回はそれも消えました^^
よかったよかった。
来年は夫の会社から人間ドックの助成が出るらしく夫は受けるらしい。
妻も受けられるらしいけど…健康診断までは気軽に受けられるけど、人間ドックとなると気が進まないなぁ^^;