7月12日火曜日夜ごはん
*アジの開き
*鶏胸肉ときゅうりの中華和え
*お豆腐のもやしなめこあんかけ
*ごぼうと舞茸のスープ
*ご飯

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鶏を茹でたお湯はスープに。

お豆腐もやしなめこあん~

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豆腐が崩れちゃったけど味がしみてておいしかった。

鶏きゅうり中華和え~

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メインが魚なので、鶏を使ってボリュームサラダ。


7月13日水曜日夜ごはん
*鶏胸肉とナスのわさび照り焼き
*たこきゅうりワカメの酢の物
*じゃがいもとみょうがのおかか和え
*高野豆腐と卵のお吸い物
*ご飯

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鶏ナスわさび照り焼き~

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これおいしかった!
わさびが入っているけど風味を感じる程度で辛くないです^^

たこきゅうり酢の物~

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夏にぴったりさっぱり。

じゃがいもみょうがおかか和え~

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和風ポテサラって感じでおいしい!


7月14日木曜日夜ごはん
*皿うどん

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夫夜勤の日。


* * * * *


2年ぶりくらいにこどもの国キッズダムへ行ってきました。

小さい子にぴったりの浅めのプールがあります。
暑い日で最高のプール日和でした^^

セクシービキニゆきちゃん^^

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こんがりむっちりみつ笑

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最初は怖がってビビっていた2人ですが、すぐに慣れて楽しそうにバシャバシャ遊んでいました^^

お昼はお弁当~

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午後はちびっこ広場や遊具で遊んだり、汽車に乗ったり。
大満足のおふたりさんでした^^
帰りの車は即爆睡でした。

とても楽しめたので、暑いうちにまた行きたいな^^