鶏肉ナスピーマンの中華炒めとおそろー。

10月20日月曜日夜ごはん
＊鶏胸肉とナスとピーマンの中華炒め
＊里芋と人参とこんにゃくの煮っころがし
＊小松菜白和え
＊もやしと長ねぎと油揚げのお味噌汁
＊ご飯

鶏中華炒め～

煮っころがし～

白和え～

＊ ＊ ＊ ＊ ＊


ふたりワンワン

あぁ…かわいい…
癒し＾＾