まぐろのあら煮と食費

7月20日日曜日夜ごはん
＊まぐろのあら煮
＊ゴーヤの唐揚げ
＊大葉冷奴＆すきこんぶ煮（残り物）＆とうもろこし
＊庄内麩と長ねぎのお味噌汁
＊ご飯

まぐろあら煮～

お安いまぐろのあらを買ったのであら煮にしました。
あらといっても骨も皮もついていないきれいなサクで、加熱用と書いてなければお刺身にもできそう。
とってもおいしかった！

ゴーヤ唐揚げ～

これめちゃくちゃおいしい～！
カリカリで唐揚げの味とゴーヤのほろ苦さがたまらない。
大人のおつまみですね、これは。


＊ ＊ ＊ ＊ ＊


本日の夜ごはんは500円弱くらい。
いつも1000円以内を目標に作っているのだけど（大抵いつも7～800円くらい）、500円切るとよくやった！って感じ笑

メインが安いと助かる。
最近は頂き物も多くて感謝です。

節約は大切だけど、肉も魚も野菜も果物もきちんととりたいし、できる限り国産を食べたい。
食費をあまり削るのはどうだろうと思うし...難しいね＾＾;

しかし1日1000円使ったとしても1月30000円で済むはずなのに、外食やアルコールなどで毎月あっという間にすごい食費に...
子どもたちが食べ盛りになる頃には...お給料ほぼ食費になるんじゃないか？笑