ブログ記事一覧|araking517のブログ
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
araking517のブログ
現在、体重68kg 身長168cm どこまでのパワー、身体能力か得られるのか、そんな実験とともにトレーニングしてまいります。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
ワンハンドスナッチ 3セット目。背中と脚でバッとあげてガシッとキャッチするってイメージ...
inbodyで足の筋肉量が標準の件、解せぬ、、なにこれ?ナイトメアモード?しかも4ヶ...
カーフレイズ 乳酸の溜まる感覚がやばす#筋トレ #トレーニング #ワークアウト #フィ...
カーフレイズ 乳酸の溜まる感覚がやばす#筋トレ #トレーニング #ワークアウト #フィ...
クリーンとスナッチの日、爆発力、機動力、パワー、そしてただ単純な強さをi amアスリート...
エアロバイクを大きな負荷で続けるとパンプする#筋トレ #ワークアウト #トレーニング #...
#筋トレ #ワークアウト #トレーニング #workout #training #フィッ...
ハムストリング!かかとに体重のせない感じでバックランジ、これが抜群にきく。今度一緒にラ...
今日の成果、スクワット200kg×2repここ最近の成長がいい感じ。#スクワット #...
カーフレイズ 乳酸の溜まる感覚がやばす#筋トレ #トレーニング #ワークアウト #フィ...
今年初クリーン。冷たひ。重たひ。手も痛ひ。#トレーニング #ワークアウト #フィットネ...
ブログトップ
記事一覧
画像一覧