こんにちは、ぽっきーです
朝起きてから
なーんか カラダ重いなぁ。。
と思いながらも
走り出せば なんとかなるだろうと
走り出したけど
やっぱりダメだった。。
ナントカ彩湖まで行ったら
トマソンさんとつっちー発見！！
これでやっと元気出たー
半周 みんなで走って
写真撮ってお別れ。。
↑右肩：五十肩痛
でこの角度が限界です。。
でこの角度が限界です。。別れたあと、
疲れたなあ… と膝に手をついたら
自分のランパンが
汗でおもらし状態が想像以上な事に気づく。。
ちょっと恥ずかしくなって
水道まで戻って
ランパンをぜんぶ濡らして危機回避？！
家に帰ったら
やっぱりダメで．．．
何故か左肩が寝違えたような激痛
右肩 → 五十肩痛
左肩 → 寝違え？痛
もう、おじいちゃんです。
どーすりゃいーの