こんにちは、ぽっきーです
ノーノー
昨日のブログ
この機能が使えなかったんですが、
どうも、システムの不具合らしいんですが、
まだ、修復中とのこと。。
で、
スタッフブログに寄せられたコメントを
参考にやってみると．．．
どれどれ、、、治ったかな．．．？？
解決しました～
おー、治った
同じ症状の方は、試してみては？？
今日は久々にみんなに会えた
リラックス出来る場所
午後は、
カミさんにスィ活に誘われて．．．
ロイホへ。
はい、
どーん
さすが、スイーツブロガー！？
って思ったでしょ？！
ノーノーこれ食べたのはカミさん。
私が食べたのはこれ！
草 w
OLかっ？！
何故、草？ かというと、
一応、減量中でして．．．
まぁ、甘いもの控えてるだけで
普通に食べてるですけど、、
まぁまぁ、効果は出てまして、、
こんな感じなんです。
スタート時
75キロ台から
なんとか、72キロ台に安定。。
重量級には変わりありませんが、
あともうちょい。。
今日は71キロ台だったけど、
昨日の30キロ走の影響で
瞬間的なもの。
これを、
71キロ台で安定させられるといいなぁ。。。
9月に入って涼しくなったし、
ロング走を増やして
更なる減量！
となるといいなぁ。。。
今日、虹がでた～ ↓↓↓
