こんにちは、ぽっきーです
なんか、心に引っ掛かってまして。。。
30km走
なんか、心に引っ掛かってまして。。。わたし的に、
マラソンシーズンは
10月の水戸黄門漫遊マラソン
5月の大凧
5月の大凧としてるんですが、、、
それで言う、
いわゆる今シーズンは
一度も30km走をしてないんです。
まだシーズン途中ではありますが、
このまま今年を終えて良いのか？！
と、
心に引っ掛かってる訳です
で、
今日、やりましたよ。
30km走
↑なんのポーズ？
上半身は、3日前の筋トレの筋肉痛
脚は、なんだか溜まってきた疲労感
これ30kmムリかも？！
とか思いましたが、
良い天気にも助けられて、
意外にも
サブフォーペースを落とさずに
走りきれたじゃないか～？！
ちょっとだけ、
フルマラソンを走るイメージが湧きました
いや、それより
ラン的には
スッキリと2020年を終われそうです。
今日のスイ活はコレ
ミスターチーズケーキ
カカオラズベリー
カミさんとセブンに行った時に
売ってた訳なんですが、
家族分４個買おうとすると
我が家にとっては
そこそこのお値段になるので
そこそこ悩んでると．．．
店員さんが寄ってきて
「昨日、ワンロット入ってきたけど、この後はもう入ってこないんです。出てるだけですよ～」
営業上手すぎる
てゆーか、
売り込みしてくるコンビニ店員って
はじめて
そんなん言われたら
買っちゃうじゃん！？
味は
もう、ラズベリーの甘酸っぱさがサイコー！
表面が溶けて
やわらか～く なってから食べるのが
オススメ
見つけたら、
絶対に買いですよ