２月２２日に気圧計を購入しました。
で、気圧の数値を眺めていてわかったことが。
いまの時季は低気圧と高気圧が代わるがわる
通過するので、気圧が短い間隔で上下する。
これが、ときどき起こる説明のしにくい何とも表現を
しにくい体のだるさを引き起こしていることを発見。
なるほど～です。
以前ほどその状態を簡単に振り払えなくなっている
自覚はあるので、そんな時は積極的に昼寝を
することにします。
ひと寝入りすると少しはやわらぐので。
数日、気圧が一定だと気圧が高くても低くても
体調に影響はない。
高いから低いからではなく、急激な上下がいけない。
人間の身体は正直です。
少々のことなど勢いにまかせて押し切っていたのが
できにくくなっているのを自覚する年齢。
昔と同じように行動して、うっかり体調を崩すことの
ないように気をつけねば。