越してきた当時は小さな日系スーパーがひとつあっただけの花桃タウン。
現在は、日系スーパーがいくつか出来、
日本の本屋さんも
ダイソーも
ユニクロだってあるし
懐かしの味のカレーパンやカツサンドやコロネまで手に入ります。
嬉しい・・・ 
日本人人口が増えるにつれて、
スーパーだけではなく、
公立図書館にも日本語コーナーができました。
大昔、ダウンタウンの中央図書館に一冊だけぽつんとあった
走れメロス 
by太宰治
あの時は悲しかったわ。
今はね
冊数はまだまだだけど、
宮部みゆきも東野圭吾も読めちゃうのよ。
婦人画報や文芸春秋もあります。 うふふ
3週間前に再オープンした図書館で見つけました。 
運動初心者に取り組みやすい解説
エクササイズは健康に良い、といっても
ウォーキングくらいしかしないので、
これから訪れる寒い季節どうしようかと考えていたところ。
足腰・歯と口は人の健康を支える重要な器官。
「運動 
」 だと逃げ腰になる私ですが、
「自宅でスクワット」 だったらちょっと頑張ってみよう、
という気持ちになるのです。
1週目は朝晩5回
2週目は10回
今日から3週目ですが、朝晩20回ずつ。
は～、きつくなってきた。
膝を曲げてから上に戻すときは視線を斜め上にする。
そうすると、腹部に効いているのを感じます。
正しい姿勢って大切なんですね。
よしっ 
頑張るわよっ