こんばんは
ビクトーザによるダイエット、6日目!
●157cm
●61.7kg(前日比-0.5kg)
●アラフォー
●ビクトーザ 0.3mg
●朝ごはん
・豆乳+ザバスバニラ味+ラテ
・クリームクロワッサン
・野菜ジュース+おからパウダー
●お昼ごはん
・やきそば
●夜ごはん
・キムチ
・豚バラとピーマンの炒め物
間食
・豆乳ラテ
・アーモンドサブレ
・マドレーヌ
おやつにブルボンプチシリーズのサブレ ミニサイズでパクパク食べちゃうから危険 間食はこれでおしまいのつもりが、
旦那さんが内祝いのお菓子の詰め合わせを頂いてきて
マドレーヌもいただいちゃいました
食の誘惑に勝てない
でも、その間食のおかげで夕食は少なめでも全然大丈夫でした!