みのりと申します
20歳の大学生(女の子)と
旦那と
チワワ12才(♀)
の3人と1匹家族です
ワーママ20年の看護師です。
病気にならないための
日々の健康情報を
発信していきます
フォローしてもらえると
嬉しいです
みのりです。
私の職場では、患者さんにいつも
伝えていること、
- 金属汚染(歯科の銀歯や飲み水からのアルミや鉛)
- 電磁波
- 潜在感染(ダニ、ホコリから)
- 化学物質汚染
- 精神的ストレス
簡単に言うと、これらが身体に入ると
病気の原因となる
ということです。
今日は、この中の潜在感染
(ダニ、ホコリ)から
身体にどんな影響があるのか
お伝えしますね!
私たちが毎日使っている
寝室のお布団は、5月から9月
にかけてダニの繁殖が始まります。
夜寝ている時に、知らずのうちに
吸っているホコリやダニのフン
には、のどに吸着するとウイルス
の感染率が90%上がると言われています。
アレルギー症状として、
アトピー性皮膚炎や蕁麻疹、鼻炎![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
咳
などは、よく知られている
![ゲホゲホ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/078.png)
症状です。
知られていないのが、
耳鳴り、聴力低下、不眠
、
![ふとん1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png)
血圧上昇、緑内障、関節痛、
記憶力低下、思考力低下、
うつ気分
、夜間頻尿
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
認知症の原因やガンを進行させる![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png)
原因など、
ダニ、ホコリを吸い続けることで、
病気のリスクになってしまいます。
だったら、ダニシート布団に
敷いておけばOK
かと
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
思うでしょ?
バルサン焚いて、薬剤吸うと
病気になるし、
ダニは死なないんです。
では、どうしたらダニが
減るのか![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
熱処理しましょう!
50°C以上で、20分
すると、ダニは死にます![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
布団乾燥機で、敷布団、掛け布団
の間にノズルを入れて、隙間なく
掛け布団で覆います。
朝起きて、乾燥機のダニコースで
スイッチ押すと、あとは
ほったらかし。
仕事から帰ってきたら
布団乾燥機を片付けて
布団掃除機でダニの死骸や
フンやホコリを吸い取って
キレイにします![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
部屋のカーテンは、
洗濯した後、乾かして
乾燥機で20分回したら、
ダニ撃退できます♪
朝起きたら、喉のイガイガが
なくなったり、咳をする事なく
スッキリ目覚めます![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/436.png)
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/436.png)
健康のために
ぜひ、習慣にしてみてね![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)