腸活アドバイザー現役ナースみのりの予防医療・健康情報ブログ

リブログ記事トコジラミ、ダニ対策"あなたの健康を害するダニがいっぱい！”

こんにちは、みのりです。九州はようやく梅雨入りとなりました。部屋はジメジメして、湿気がこもりやすい季節です。この時期からダニが繁殖しやすく寝ている間に呼吸でダニのフンやホコリを吸い込んでしまいます。今は、外国からの荷物にくっついてトコジラミなどという噛まれたらめっちゃかゆいやつが家に居たらイヤですね〜去年投稿したダニ対策です

リブログ記事”5月31日（金）WHOから命を守る国民運動、デモの様子。”

納豆こうじを作ってみた

2024年 5 月 17 日（金）今日の昼ごはん腸活アドバイザーのみのりです朝：夜勤明け昼：納豆こうじ作る夜：おかずの作り置き今日の腸活ご飯夜勤入りの日のお昼のご飯🍚納豆こうじ初めて作ってみたけど、発酵時間が半日ですぐ出来て美味しかった〜ご飯のお供に最高納豆こうじ作り方(材料)米麹　　　　100g納豆パック　2パックにんじん🥕　1/2本昆布　　　　5gしょうゆ　　大さじ3みりん　　　大さじ3お酒　　　　大さじ3酢　　　　　大さじ1全て混ぜて、半日常温で置いておく。これで出来上がり❗️消毒したガラスビン保存容器に写して冷蔵庫で保存します。腸活について色々相談したい方は、お友達登録してもらうと今月は無料でチャットのご相談ができますよ

打って体調悪くなった方②腸活と日常の過ごし方について

こんにちは♪腸活アドバイザー看護師　みのりです！前回の投稿では打ってしまった方へ体調不良になってしまったり後で知って後悔している方に全国有志医師の会に登録されているクリニックの紹介をしました。『打って体調が悪くなった方へ』こんにちは、みのりです♪家族が打ってしまい、体調が悪くなった方、自分が打って体調が悪くなって後悔している方。諦めないで下さい❗️ワクチン副反応の治療をしてくれ…ameblo.jp大事なことはデトックスです！ワクチン接種後後遺症の治療は、一般的な保険治療ではまだ対応が難しいようです。受診しても原因不明と診断されることも多いようです。そこそこで治療のやり方があると思いますので、医師とご相談の上で治療をオススメします！こんな症状はないですか？身体がだるい、疲れが取れない、頭が痛い接種した所がずっと痛い腕の痛みや関節痛が続いている以前のように歩けなくなっている発熱や下痢、吐き気が続いている気分が悪く、不安で塞ぎ込んでいることが多い治療をしながら毎日の日常生活の過ごし方としては自己免疫力を回復することこれ以上、化学物質や食品添加物などケミカルなものを身体に取り入れないことが大事です。コンビニ弁当や甘いおやつをやめる菓子パンで朝ごはんを済ませない食品添加物や人工甘味料の入った食べ物を身体に入れないストレスを減らすお風呂は必ず湯船に浸かる毎日なるべく歩くことを意識する家で作る和食を中心の食事に変える朝は、味噌汁を飲むまだまだこれ以外にも細かいことを言えばいくらでもあるのですが、腸活を始めることが一番のデトックス生活です！身体に不要な物は90%が便で出ます便秘がちの方は腸に停滞する時間が長ければその分毒素が身体に回ってしまいます。身体がだるくで、疲れが取れなかったり病気の原因になりやすい状態に陥ることが考えられます。腸活について、これからオンライン講座を始めていきたいと考えており、今準備をしています。腸活について色々相談したいという方は、LINEでお友達登録して頂くと、今月は無料でチャットのご相談をさせて頂けます。　ぜひ、ご活用くださいね　

打って体調が悪くなった方へ

こんにちは、みのりです♪家族が打ってしまい、体調が悪くなった方、自分が打って体調が悪くなって後悔している方。諦めないで下さい❗️ワクチン副反応の治療をしてくれるクリニックは全国各地にいます。こちらから↓お近くの医師に相談してみて下さい。ワクチン接種後に体調不良を感じたら（コロナワクチン後遺症 治療・申請・相談）コロナワクチン後遺症とは 新型コロナワクチン接種直後、または数週間の時間が経ってから原因不明の体調不良が生じ、その症状が続いた状態です。 接種直後から2週間以内vmed.jp全国有志医師の会｜Volunteer Medical Association全国有志医師の会、公式ホームページです。全国有志医師の会は、科学的根拠を基に新型コロナウイルス感染症対策の抜本的変更、及び新型コロナワクチン接種事業の即時中止を強く求めます。vmed.jpどうかご自分のお身体、家族の命を守る行動を！

リブログ記事””「新型インフルエンザ等対策政府行動計画（案）」のパブリックコメントに次のような文を送りまし”

GW中に最大のご褒美

こんにちは腸活アドバイザーナースみのりです！ゴールデンウィークですね今日は私だけお休みで夫は通常通り仕事に行きました。大学生の娘は昼過ぎまで寝てて、起きてきません。雨降る前に出かけよう陶器の窯元が多い地域なのでこの時期は陶器市に出掛ける人が多いです。私は人が多いとイライラしてしまうタチなので平日の休みを使って行くことにしていました私がいつも行く窯元の窯開き案内ハガキが来てたのでワクワクしながらドライブがてら行ってきました♪今日も買っちゃいましたよ！家族に「また買ってきた」と言われるだろうけど楽しみなんです😊一つ一つ手作りだから同じものがないんです。色や形は一緒でも表情や柄が微妙に違うところワゴンセールみたい。器選びながら見て回るのが楽しい😃店内にて、コーヒーと奥様の手作りクッキー🍪ご馳走になりました。いつもありがとうございます😊お店の案内猫さん。人懐っこくて可愛い😍小鉢とコーヒーカップセット☕️お店でコーヒーを飲んでいたら、そこで初めて会ったお客さんとお話しして近くのカフェを教えてもらったり、うちの近所でカフェをしているお客さんが器を選びに来られて、お店の場所を教えてもらいました。今度ランチを食べに行こうと思いましたいろんな方と交流が出来て有意義な時間が過ごせました皆さんも、良い連休をお過ごしください♪ 亀翁窯(きおうがま)場所佐賀県武雄市山内町三間坂15632-3📞0954-45-5285#亀翁窯　#武雄焼

リブログ記事””ヤバイ改訂案にパブコメを！”＃拡散希望”

こんにちは腸活アドバイザーみのりです今までワ⚪︎チンを打った方、打ってない方いづれにしても新型コロナやインフルエンザの予防接種しても、絶対罹らないとは限らないのです。特に新型コロナのワ⚪︎チンについては、新薬にも関わらず、流行してから一年も立たず世界中で接種が始まりました。それから日本にも全国民分入荷されました。「新薬なのに承認が早すぎるだろう」と職場で疑問に思う人(日本は新薬の治験が通常7〜8年かかります)と、そうでなく「早く打たなきゃ」という意見に別れました。しかし、医療従事者から接種が始まり、高齢者、会社の全体圧力、小児、今は乳児の接種にまで母子手帳に接種予定が載るようになりました。今まで元気だったのに、打ったことにより副作用で体調が悪くなった方は何千人もいらっしゃいます。その中には急激に癌の進行が早くなり(ターボ癌と言います)、治療が間に合わずお亡くなりになったというケースも少なくないです。緊急事態といいながら、そんなお注射の強制接種や個人の自由を政府から強制されるのは、何か違うよな？って違和感を感じた方は、パブコメに記入と、よければ拡散リブログしていきませんか？大事な家族や友達を守る行動を！締切はゴールデンウイーク最終日5／7までです。個人で出来ることは小さくてもチリも積もれば山となる。よろしくお願いします🙇

腸活アドバイザー(今なら無料相談)

こんにちは♪みのりです私事で大変恐縮なのですが、この度腸活アドバイザー合格しましたことを、ご報告させていただきます。これからも腸活で健康に役立つことを発信していきたいと思います今後ともよろしくお願いします🙇⬇️このようなお悩みがある方。医療に長年従事してきた経験を活かして本気でお答え致します長年便秘と肌荒れで悩んでいる花粉症で悩んでいる楽にダイエットしたい更年期障害の症状を楽にしたいエイジングケアしたい溜まった疲れがなかなか取れないとにかくスッキリしたい！このようなお悩み無料相談で軽減できれば嬉しくないですか？今なら無料でご相談に応させて頂きます♪３０分／回(とりあえず6月末までとさせて頂きます)ご興味がある方はこちら⬇️までご登録くださいLINE登録で予約受付中❗️

リブログ記事”ブログ修行しています～桜井希和子さんのセミナーに参加しました～【お客さまの感想】”