arakan-21さんのプロフィールページ
台風行きましたヤレヤレ
酷くならないうちにと
墓が開く時間すぐに
実家の墓と
愛犬ズの墓参りに
実家の方は一緒に行った
兄に連れて帰ってもらい
その足で
私は息子と愛犬ズのお迎えに
今日は特別に缶詰開けて
お供えしてます
優しくて良い子達でした😭
バタバタしてしまい
運動はそこそこだった～
昼旦那と息子には焼きそば焼いたけど
自分はチキンチリドックで簡単に済ませた
ちなみにこのチキンチリ
チリソースは大豆ミート
タンパク質も食物繊維もOKな優れもの
ダイエッターさんにイチオシの
セブンの商品👍
私困った時はチキンチリって
感じでよく食べてます🍴
何のブログか
わからん事になってますが
食習慣と少しでも運動は今日も継続
バタバタしたし台風だったり
たまにはこんな日もあるさ