arakan-21さんのプロフィールページ
おはようございます
ダイエッターの皆さんアプリ使ってますか
私の使ってるのは [体重戦争]
なんかもう
ネーミングで飛びついたわ(っ'ヮ'c)<ｸｿﾜﾛﾘｯｼｭ
ようはレコーディングアプリですね
グラフはダイエットアプリのお約束
その日の体重も記録
やった運動や食べたものも記録
やったらすぐにちょこちょこ記入
改めて見ると
結構食ってるやないかｹﾞｯ!(꒪ꇴ꒪|||)⚡
どんだけスイカ好きなのよｽｲｶｧｰ(｢🍉・ω･)｢🍉
でも-21㌔痩せたしキープしてます
様は食べる量と活動量のバランスね
よく聞く[あすけん]
私面倒くさがりなんでアレ1日で止めましたわ
自分のやり方に合った
アプリ選び大事よね