最後の休日
妊娠３０Ｗ５ｄ
体重：測り忘れ
便：×
運動
なし
ﾒﾆｭｰ
●朝：ﾎｯﾄｹｰｷ３枚、牛乳
●昼：牛肉炒め丼、ｻﾗﾀﾞ、ｺｰﾋｰ
●夜：ご飯茶碗１/２、ﾄﾏﾄﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ、麩ﾁｬﾝﾌﾟﾙｰ
●つまみ食い：ｽｲｶ、ｺｺｱ
１日のコメント
私が来週里帰りするので・・・（ちょっと早いですが）
今日は旦那さまと２人きりの最後の休日
なんだかんだで、ｲﾗｲﾗしたけど離れるとなると寂しいわ
なのでっっ
今日は、
＆
デートに行ってきました
初挑戦のお店で、メイン料理１品、ｻﾗﾀﾞバー、ドリンクバーのランチでした
味はというと・・・まぁまぁでした・・・。
私が選ぶ場所いつも当たりとは言えないのでショックです・・・
それにしても、ドライブ中、babyちゃんが動くこと動くこと笑
あまりに動くもので、嬉しいやら苦しいやらで複雑な感じですが、
でも、元気が良いので良い事ですよねっ
話変わりますが、時々お腹が、チクチクと痛みます
そんなもんかとも思いますが、１日に数回痛むので、
ちょっと心配・・・
みなさんはそんなことありましたか
火曜日検診なので、先生に相談してみよう
ちなみに、今日の
のﾎｯﾄｹｰｷの粉を自分で作ってみました
材料は、小麦粉１６０ｇ、砂糖３０ｇ、ﾍﾞｰｷﾝｸﾞﾊﾟｳﾀﾞｰ小さじ２、塩少々を
混ぜるだけと、ちょ～簡単
朝食べるものが全然なかったので、小麦粉大助かりでした
ではでは、明日も楽しいことがあることを願いお休みなさい
軽快
妊娠３０Ｗ３ｄ
体重：５２．６Ｋｇ
便：○
運動
ｳｫｰｷﾝｸﾞ：３０分
ヨガ：２０分
ﾒﾆｭｰ
●朝：手作りﾊﾟﾝ（ひじき、人参入り）１個、ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ
●昼：雑炊：納豆
●夜：ｷｬﾍﾞﾂﾁｷﾝのﾄﾏﾄ煮込み、ﾏｰﾎﾞｳ豆腐、ｽｲｶ
●つまみ食い：ｶﾌｪｵﾚ、ﾁｮｺｸｯｷｰ1袋、手作りﾊﾟﾝ（ﾚｰｽﾞﾝ入り）
１日のコメント
今日は朝早起きして、ウォーキングしました～
朝の空気は気持ち良いので、朝ウォーキングｵｽｽﾒです
話変わり、最近手作りパンにはまり中
しかも、材料３つ発酵なしでできちゃうんです
めんどくさがりの私にぴったりっ
旦那さまは微妙みたいだけど・・・（笑）
ちなみに、あと１週間もすれば、里帰り
旦那さまとの２人の時間大切にしなきゃと思うが…
最近すぐイライラして・・・
旦那さまにやつあたりっっ
旦那よ・・・ゴメン・・・と思うが、止まらず不機嫌な私
みんなこの時期はそうなのでしょうか？
babyちゃんは前よりもまして元気に動いてます
復活！！
妊娠３０Ｗ１ｄ
体重：５２．５Ｋｇ
便：○
運動
ストレッチ
メニュー
朝：食パン１枚、シチュー、フルーツヨーグルト、小おにぎり１個
昼：ご飯茶碗大盛り１杯、納豆、ブロッコリーの茎きんぴら、入り卵一口
夜：ご飯茶碗１杯、豆腐とブロッコリーのグラタン風
つまみ食い：カフェオレ、グレープフルーツ、手作りパン１個、マリー３枚
１日のコメント
復活～ちょっと体調が悪かったので、更新できずにいました
がっ今日ようやく更新できました
妊娠３０週にも入ると、お腹が苦しく、以前よりも増して、
何かと行動していると、お腹が邪魔して行動できにくい・・・
この前も、洗濯物かごをもっていると、壁に少しぶつかり、
かごが、お腹にポンっとかかり…
危ないわっ
それはそうとっ
今日も近所の３か月のbabyＴ君を３時間ほど預かりましたよ
あいかわらず、超～～かわゆい
ちょうど旦那も帰ってきていて、早く産まれないかなぁ。とボヤいてました
でも。。。
T君が帰ってから、お腹が張り。。。
やはり、抱っこはちょっと、負担がかかりますね
今日はゆっくり休みます・・・・