今日はサッカーだった
今日は試合と思ってはりきっていたら後ろのくじら公園集合って言われてイッキに気分ダ ウン
なぜかというと公園は走りの時にいくから
今日の走りメニューは
3キロ 公園をリレー 公園一周55秒を20本 坂ダッシュ20本 しにきつい
家帰ると喉が痛くなってたでも無人島いけるんだし気分あげていこうね
じゃあバイバイ
今日は試合と思ってはりきっていたら後ろのくじら公園集合って言われてイッキに気分ダ ウン
なぜかというと公園は走りの時にいくから
今日の走りメニューは
3キロ 公園をリレー 公園一周55秒を20本 坂ダッシュ20本 しにきつい
家帰ると喉が痛くなってたでも無人島いけるんだし気分あげていこうね
じゃあバイバイ

