水道橋にあるドーミーインのキャビンタイプ！！
global cabinで、月曜断食プランを体験してきました！
この本
月曜断食の著者、関口先生が監修されたプランです！！
お供してくれたのは！
早坂まき子ちゃーん！
まこりん！
今回2泊3日のプランで、次の日には1泊2日を体験しに鬼頭里枝ちゃんも来ます！
スケジュールはこんな感じです！
プラン日程
日曜（朝食）自分で
（昼食）自分で
チェックイン18時
（夕食）準備食（チョップドサラダ）
月曜（朝食）断食
火曜（朝食）回復食
（夕食）準備食（チョップドサラダ）
月曜（朝食）断食
10時〜夕方 自由行動で外出
（昼食）断食
（夕食）断食
（夕食）断食
火曜（朝食）回復食
（鶏野菜粥、フルーツヨーグルト）
チェックアウト10時
ざっくり書くとこんな感じです！
ざっくり書くとこんな感じです！
というわけで、まずは準備食のチョップドサラダ！
これを20時までに食べ終えて、次の日に備えます。もりもり美味しく食べて満足しました！
（これ！キャビンの中！）
あれ？美味しい！！！！！！！！！
歯ごたえもあって食感もいいし、きのこ、キャベツ、豆腐など具沢山。味付けも物足りなさを感じさせず、レシピを知りたいなあと思わせる美味しさ！
さらに、
これがなかったら多分無理でした！
てぐらい、美味しいだしのスープと、デトックスウォーター。優しいお味のだしスープ。。これも家に持って帰りたかった。。
ガブガブ飲みました！
チェックインして、準備食食べて、まこりんとペチャクチャ喋りながら、お風呂入って、そしたらあっという間に就寝時間になりました。
（トランプを持参していたのに、一度も使わなかった！笑笑）
1日目の準備食で、気持ちもお腹も満たされ、2日目にのぞむわけですが、、、2日目の断食デイでは、色んなトラップがありました〜！
（これ！キャビンの中！）
VOL.2 に続く〜！