スーパーウーマンに脱帽 | シニアあらいぐまのブログ

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すっかりシニアの仲間入りし、依頼がある時だけ仕事をするという、半分以上お気楽生活です。そんな中でも生きていれば心は動く…日々の心のヒダを呟いて行きます。

昨日ジムでのこと

エアサイクルエクササイズに参加した方

私より大先輩の風格

初めて声をかけてみたら…

ジムまでは徒歩20分🚶‍♀️

朝イチ、プールでアクアビクス🏊

そして

スタジオでエアサイクル🚲

一度帰宅して 夕食後また来所🚶

シェイプパンプ(バーベルを使ったプログラム)🏋️‍♀️ 、ボクササイズ🥊に参加するとのこと

びっくりびっくりびっくりびっくり

驚く私にいたずらっぽく

歳聞いたらもっと驚くわよ‼️

幾つに見える?

私、78くらいですか?

ふふふウインク 85歳よびっくりマーク

びっくりびっくりびっくり 尊敬します💕

すごいすごいお願いお願いお願い