• 雨＆路面の雪の中、頑張りました

• 東京マラソン前最後の20kmペース走予定も大撃沈！

• 東京マラソンまでの調整変更。

• 赤羽ハーフマラソンは早々に中止！

• 週末の天気が心配。赤羽ハーフはどうなる！

• 会社のランニングクラブ新年会

• 今日はスロージョグ

• 東京マラソン前最後のロング走

• 今日も深夜のジョグ

• 今日は深夜のショートビルドアップ

• 強風もなんのその？

• 東京マラソンのトレーニングで今日は35kmペース走

• 今日は時計気にせずジョグ

• 千葉マリンハーフ速報、

• 千葉マリン、どのくらいのタイム設定？

• 千葉マリン前体調不良につき4日ぶりラン

• 松戸七草ハーフマラソン速報、

• 明日は松戸七草ハーフ！

• 松戸七草ハーフの試走？

• 今日は雨の中、走ったけど全くいいとこなあい！

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