胸やけ

妊娠後期(８ヶ月後半～)になって、食べづわり、かと思うくらい食欲増進中


仕事に行かなくなって、家で自由な時間が増えたってのも、原因だと思うけど(やらなきやいけない事は沢山あるのに…放置ぎみ)


特にあま～いお菓子が食べたくて、食べたくて


あと、ミートソース系パスタやカレーとか味の濃い食事も無性に食べたくなる


でも、いざ食べると腹八分目を越えて十分目も越す勢いで食べて、胸やけを起こして、


気持ち悪くなるっていう悪循環


一週間もしないうちに二、三キロ太ってしまって大丈夫だろうか


安産でスルッと産むには、やはり日々の心掛けが大切なんだよね、きっと……