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私はこれが効きました！口コミ美容法
みんなが実際にやっている美容法って気になりませんか？効果があるかどうかは個人差ですが、自分に合いそうな方法があれば試す価値はあるはず。今回は、20代半ば〜後半の編集部メンバー6人が実際にやっている美容法を、こっそり教えちゃいます！
私はこれが「肌ケア」に効きました！
肌のお手入れは頑張れば頑張った分だけ結果が出る部分。肌質などにもよりますが、どれもすぐにできる方法なので参考にしてみてくださいね。
肌断食で肌荒れ改善
「肌が弱く、すぐに荒れたり赤みが出たりする厄介肌…。ひどく荒れてしまったときに、原因がスキンケア用品ということを聞き肌断食を試しました。肌断食は化粧水や洗顔料など顔には一切何もつけず、洗顔も水のみ。どうしても気になる時はヴァセンリンを塗るというものです。
最初は乾燥で肌がバリバリになりましたが、一週間程度で自然と油分が出てくるようになり、荒れも引いていきました。それ以降はオイルフリーのスキンケア用品を使うようにしたら、かなりマシになりました！」
(編集部Yuri/インナードライ肌)
エゴマ油サプリで毛穴が小さくなった
「私が飲んでいて効いたのはエゴマ油のサプリメントです。元々、混合肌でTゾーンだけ油分が多く他の部分は乾燥しやすいのが悩みでした。そのせいでTゾーンだけ吹き出物が出やすく、この毛穴さえなければ…と思い飲みはじめたのがキッカケです。エゴマ油はすごく上質な油で、飲んでいるうちに気がついたら毛穴が小さくなっていたんです。肌に直接なにかをしている訳ではなくて、本当に飲んでいるだけだったので楽してきれいになれました」
(編集部Naho/混合肌)
毎日パック＆豆乳で透明感GET
「ニキビや吹き出物ができることは少ないんですが、皮膚が薄くクマやシミが目立ちやすいのが悩み…。透明感を出したいなと思って、とにかく保湿を心がけて毎日フェイスパックだけはするようにしています。ズボラなので、お風呂上がりにパックを貼ってそのまま髪を乾かし、終わったら剥がすくらいの時間が私はちょうどいいですね。やるとやらないとでは次の日の肌のコンディションに雲泥の差があります。」
「それと合わせて豆乳も毎日飲んでいます。高校生の頃に飲み始めたら、分かりやすく肌の透明感とハリ感がアップしたんです！それからはずっと飲み続けています。」
(編集部Mika/混合肌)
どくだみ茶で肌荒れが治りやすくなった
「肌が荒れやすく、すぐ症状が出てしまうんです。いろいろ試していますが、効いてる気がするのはどくだみ茶かも。効能がたくさんあるどくだみ茶は、とにかく苦いんです。それでも肌荒れがよくなるのであればと思い飲んでいます。この苦さがあるからこそ治っている気がするのかな…(笑)。」
(編集部Tomoka/敏感肌)
甘酒を飲んで肌モチモチ
「肌が弱くすぐ荒れてしまうので健康や肌にいいと言われるとなんでも実践してみるのですが、これはかなりよかったです。甘酒は”飲む点滴”と言われているくらい美容効果が高いので、飲んでみたところ肌質が変わった気がします。飲んでる最中からポカポカしてきて、肌まで温まる感じで翌朝の肌がモチモチしていました。冬でも夏でもホットで毎日飲んでいますよ。最近では冷たい甘酒もあるので夏場は冷たい甘酒を飲んでもいいかもしれないですね。」
私の知り合いも肌荒れがひどくて豆乳
飲み続けたら肌の調子良くなったー！
って言ってて私もやろうかなって
思ったら豆乳取ったらお腹…弱く……
なので皆さんも気をつけて
合わなかったらやめてね！
それではまた明日(☝ ˘ω˘)☝ふぅー！！
goodbye
