皆さん、こんにちは😃
いつもASDCスタッフblogにご訪問ありがとうございます😊
先週の日曜日と明日、淡路ダンス教室のパーティーを控えているので、身体を黒くするため久しぶりに日サロに行って来ました〜
いつもお世話になっている店長さん‼️😆
2箇所の日サロの会員になっていて、一つは現役時代からダンスの為にお世話になっている所で、もう一つは昨年からの行き始めた所でボディコンテストに出場している人達も多く通っている日サロなんです！😆
昨日は後者の日サロに行ったのですが、ここには特別コースがありまして、
その名も『真っ黒コース』
2台か3台のマシンを選び、途中入れ変えながら
約1時間近く身体を焼くと言うコースなんです！
このコースで焼くとすぐに黒くなれるので、本番前によくお世話になるんですよね〜
1時間の日焼けは結構しんどいですけどね〜😅
お陰様で身体の色はバッチリです！
今日もお弟子さんのレッスン、自分たちの5種目練習、そして明日のデモの練習と準備も完了！😊
明日は長い一日になりますが、体調を整えて頑張りたいと思います！😆
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