減らない体重…朝の30分 ゆる～くジョギング・ウォーキング けど… なかなか体重は減らない これだけの運動量では アカンってことなんやろうな～ 食べてる量を減らせ！ってことか… う～む 食べる量は減ってないもんな～ あはは… 3月も中旬 だんだんと日数が… 誕生日までのカウントが… -5キロが目標なのに～ やばいよ～ 本気だしってかなきゃ～～！
