このところストレスのせいで
やたらと食べてたので
２キロも太ってしまった～～
ほんまにあっという間
痩せるのは大変なのに～
ってことで
LIVEも近づいてきてるし
っていうかもっと前からしろよ
何を思ったか一昨日から
あの「ブートキャンプ」のDVDを
妹が持ってたので借りました
一昨日から初めたんだけど
きついねぇ～～
１日しただけで太もも筋肉痛～
昨日も汗びっしょり～～
頑張りましたよ～～
腕立て伏せができない～～
スクワットは毎日してるんだけど
それでもきついぃ～～
太もも筋肉痛で
明日のGLAYのLIVEジャンプできるかなぁ～
めげずに続けるぞ～～
だって凄いよ～～
たった２日しかしてないけど
お腹周りが楽になったように思えるもん
がんばろう～～～
続ける事が一番だよねぇ～～
無理はしないで長～く続けることを目指そう