サイドステッパー+階段一段とばし+つるのポーズ

昨日も復活したつるのポーズと

階段一段とばし、ステッパーちゃんと頑張りました～

ステッパーことリズムステップは

恒例GLAYSongs3曲ですぅ～

HOWEVER

I'm in Love

生きがい”

この3曲は長いナンバーでしたね～

HOWEVERやっぱりいいな～
100カロリー消費キープ

●970歩
●18分05秒
135カロリー