今朝も行って来ました
昨日の15km
走ってみて
頑張れば、もう少し
行けるかな
と思ったので
今朝はちょこっと
距離を伸ばしてみました
いつものレイクタウン周回コース
だと、自分に負けてしまいそう
なので、久しぶりに
福祉村まで足を運び
そうすれば強制的に
家に戻るために
走らなきゃならないですもんね
で、結果的に
21.44km
1:54分台
5:19ペース
まだまだ、充分な走りが
出来てないんですが
現状で
ハーフを走りきれるように
戻してきたので
このまま、継続して
走り込んでいかなくては
運動のあとは
しばらくほったらかしに
してあった、玄関前の
プランターに
花
を植えてみました
まとまりなく
ごちゃごちゃと
植えたんですが、
やっぱり
花があった方が
見た目にも
華やかですね
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