体力作り | おっさんランナーのブログ

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皆さんは


東京マラソン2014


の先行抽選の結果が


出始めて、嬉しい知らせや


悲しい知らせなど


たくさん拝見していて


おっさんもようやく


エントリー済ませましたニコニコ


早く済ませだからと言って


当選する訳じゃないのでガーン


ゆっくりでいいやぁ~


と延ばしのばしにしていたのですが



皆さんのblogを見ていて



早くエントリーしなくてはショック!


との思いにかられたので


ようやく済ませましたにひひ





さてさて、


今日は早朝ランニングを


するつもりだったのですが


あまりにも疲れていて


二度寝ぐぅぐぅ


してしまい…ガーン


走れませんでした叫び


ですが、夕方少し


涼しくなってきたので


子供たちと走ってみました






5.83km


44分台


7:42秒ペース


少し頑張って体力作り


していかないと


ちょっとヤバイかなぁ~


時間ある時は一緒に


走って走る人


いこうかなニコニコ








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