いつも読んで頂きありがとうございます
今日は舌トレのフォローアップの講座でした。
毎日、少しずつトレーニングしてたけど久しぶりに先生に見てもらうと、改めて出来てないところが分かり、アドバイスももらえて。
さらに、トレーニングしようと思えた。
他の人は、どんどん状態してるように思えたけど、
今日、まだ出来てない自分がわかったよかったと思った。
焦りは、あまりなくてコツコツとやっていこうと思えたし、
自分が舌の👅トレーニングをたくさんの人に伝えていきたいと思う事は変わってないから
これから、自分のトレーニングはもちろんだけど、
それと同時に
伝えていく事も考えていこうと思います。
いま、読んで頂いてる方にも
もっと舌👅を動かしてみてほしいし、
いつまでも、楽しく食事していってほしい
と、思います。
改めて、コツコツを意識してやっていこうと思います。