悠吾(ゆうあ)です更新は、のんびりですがよろしくお願いします( •̀∀•́ )✧
今日の体重減りました朝ごはんツナ＆タマゴサンド量が少ないので物足りないけど我慢してお昼ごはんトンテキ丼味もしっかりしていて嚙み切れるくらいの柔らかさで美味しかったマヨネーズは使いませんでしたおやつオイコス 加糖久しぶりにおやつで食べました夕食ひとくち餃子
今日の体重減りました(^^)朝ごはん7種チーズグラタン🧀お昼ごはんカニカマのサラダ巻おやつジャージー牛乳夕食ちゃんぽん麺入りキムチ鍋
今日の体重増えました朝ごはん、昼ごはん小籠包ささみの梅しそわさびのオリーブオイルおにぎりおやつプチ フランスバターのクッキー夕食焼きそば
今 日の体重減りました(^^)朝ごはん肉巻きおにぎりチーズめんたいマヨネーズお肉は豚の生姜焼きにしましたお昼ごはんカルボナーラたらこスパゲッティおやつクレープホワイトチョコフラペチーノ夕食チーズハンバーグほろよい
今日の体重少し減りました(^^)今日は、大野智さんと丸山隆平さんの誕生日(前回は、間違えてた)朝ごはんフレンチトーストオーブンで焼くとめっちゃ美味しかったそとはちょっとカリっとしてて良かったです大野くん大好物のパンを食べてお昼ごはんしっとりマロンパン夕食山芋焼牛カルビマヨネーズ明太子マヨネーズ丸山隆平くん大好物のお肉として牛カルビマヨネーズ食後のデザートトッポ
今日の体重増えました朝ごはんいくら醤油漬豚トロ焼豚トロ久しぶりに食べたけど美味しかったいつもスーパーの1パックまるまる食べるから足りなかったお昼ごはん三色鶏そぼろご飯おやつスノーボンブこれ生クリームたっぷりだけどそんなにしつこくないのでもっと食べたかった夕食豆乳チーズかまぼこめんたいマヨネーズトッピングです
今日の体重減りました朝ごはん塩にぎり切れてる厚焼き玉子厚焼き玉子、甘くて美味しかったおやつハムチーズデニッシュサラダチキン ガーリックペッパーコッペパン(つぶあん＆マーガリン)午前のバイト中眠すぎて体調不良になりお昼寝優先したためお昼抜きでしたコッペパン美味しかった
今日の体重少し増えました朝ごはん7種チーズグラタンこれ美味しかったチーズがごろっと大きめなのもあるので嬉しいですお昼ごはんハムとタマゴおやつスナオ 発酵バター食べよう買ったおにぎりをバイト先に忘れて帰ってきました明日食べよう夕食昨晩のもつ鍋の残りにパスタを入れました
今日の体重少し増えました(TT)夕食ベーコン＆グラタンソース和風明太子ベーコンチーズオムレツえびとチーズのグラタン食後のデザートミニシルベーヌクリーム大福
今日の体重キープです(^^)朝ごはん、昼ごはん若鶏塩竜田揚げ炭火焼さけの塩焼きピーマンの肉詰め塩おにぎりおやつふんわりアメリカンドッグいちごクリーム大福ミニシルベーヌ夕食ごはんなすぼ辛子漬け
今日の体重減りました今日は、嵐の大野くんと関ジャニの丸ちゃんの誕生日パン好きな大野くんなのでチーズとトマトのピッツァ昔、はまっていたらしいチョココロネ🍫これは中身クリームでしたが周りはチョコなので採用丸ちゃんメニュー四川風麻婆豆丼からあげチキンミニシルベーヌは誕生日ケーキの代わりに
今日の体重減りました朝ごはん山芋焼夕食ライスバーガー焼肉ごろんと肉厚ハンバーグをカレーにトッピング食後のデザートマーブルチョコ
今日の体重少し減りました(^^)朝ごはん、昼ごはんレモンとバジルのチキン香り揚げラザニア豚肉野菜巻きおやつみたらし団子チーズケーキタルト
今日の体重少し減りました(^^)朝ごはんガパオ風ライスそんなに辛くなくて美味しかったですお昼ごはんねぎ鍋舞茸おこわおこわhs、もち麦のプチプチ感があって美味しかったですおやつふわころフルーツサラダヨーグルト夕食餃子🥟
今日の体重さすがに増えましたお昼ごはんフレンチトースト久しぶりのフレンチトースト美味しかったおやつ小倉＆ホイップサンドイタリア栗のモンブランホイップサンド、イートインコーナーで食べたのもあってかひんやりしてて美味しかったモンブランは、栗の渋みが少しあって「あっま」ってほどではなかったかもでも充分甘くて美味しかった夕食キムチ鍋チーズケーキ
今日は、お姉さん夫婦とお出かけお昼前に待ち合わせをして阿蘇ファームランドへ行きました動物と触れ合ってエサやり体験もしましたよみんなめっちゃかわいい💕牛乳ソフト美味しかったお昼ごはんにお姉さん方が、うどんを頼んだら閉店間際だったのかおいなりさんとおにぎりをサービスでもらいました早めの夕食でいきなりステーキをご馳走になりましたトップリブとガーリックライス🍚
今日の体重減りました今日、明日は元バイト先のお姉さんに会うため1人旅ですよって太ります朝ご飯鯛茶漬け朝、新幹線に乗り福岡へ🚄お昼に待ち合わせだったんですがお姉さんのカーナビが壊れてしまい一時間待ちお昼ごはんスシローご馳走になりましたおやつクレープ2個シェイクシュークリームコロネ
今日の体重減りました朝ごはん韓国風海苔巻キムパブさけるチーズ プレーン海苔巻、雑穀米が苦手でした雛ちゃんがアレンジで利用していたのでチャレンジしましたお昼ごはんめんたいバター美味しかったおやつ粉雪ショコラスイートポテトパンケーキどらモンブランショコラ少し洋酒が入っていて苦手でした
今日の体重少し減りました(^^)朝ごはんトマトクリームのスープパスタ🍝CMで、たっちょんが食べていたやつちょっと辛かったけどトマト嫌いの私でも食べれましたお昼ごはん12品目具財の和風生姜スープこちらは、アレンジ飯でヤスが使っていた具沢山で美味しかったです生姜が効いているのでこれからの季節に良いですよおやつワッフルしっとりホイップあんぱん
今日の体重減りました(^^)朝ごはんいかの天ぷら牛カルビマヨネーズ紅鮭おにぎりお昼ごはんツナマヨおにぎりおやつジャージー牛乳プリンなめらかで甘くて美味しいとろける
