2019/08/13今日の体重キープです朝昼兼用ラザニアささみ梅しそカツおやつジャージー牛乳プリン ミルク甘くてトロトロで美味しかった夕食チヂミふわふわで弾力があって美味しかった食べ応えもあるから良いです