今日の体重


キープです

朝昼兼用


ラザニア

ささみ梅しそカツ

おやつ


ジャージー牛乳プリン ミルク

甘くてトロトロで美味しかった

夕食

チヂミ

ふわふわで弾力があって美味しかった
食べ応えもあるから良いです