2019/03/31

今日の体重

少し増えました

朝昼兼用

牛カルビマヨネーズ

いかの天ぷら

サーモンたたきおにぎり

牛プルコギおにぎり

おやつ

フルーツサラダヨーグルト

おいしい低糖質プリン

夕食