2019/01/31

今日の体重

減りました(^^)

我慢してカロリー調整して良かった

朝昼兼用

高菜おにぎり

レモンとバジルのチキン香り揚げ

豚肉野菜巻き

おやつ

ベジップス

カプリコ

ベジップスは昨日なくなく諦めたおやつ

野菜の甘みがあって硬さもちょうどいいので私のお気に入り

夕食

ミニラーメン

玉子

チーズ

辛子高菜

ラーメンにチーズハマりそう