2018/12/09

今日の体重

少し減りました(^^)

朝ごはん

若鶏のクリームシチューパイ

しそわかめ 

最近寒いのでシチューパイにしました

あすけんにお菓子扱いされるのでたまにしか食べないけどわりと好きなんです

お昼ごはん

三色鶏そぼろご飯

おやつ

とろけるティラミス

クリーム玄米ブラン